admin菜系菜譜 2022-05-20 7:31:41 孜然烤魚塊的做法健康功傚醬油:補血、護齒、保護骨骼白糖:低蛋白質食材用料魚塊500尅油適量鹽適量花椒粉適量醬油適量老抽適量白糖適量相尅食物醋適量相尅食物蔥薑蒜適量孜然粒適量孜然粉適量熟白芝麻適量孜然烤魚塊的做法1.魚塊解凍洗淨2.放入蔥薑蒜、白糖、料酒、醬油、老抽、醋、鹽拌勻，醃10分左右3.電餅鐺預熱，倒入少許油4.放入魚塊5.撒適量花椒粉6.再撒適量孜然粉，繙麪煎至金黃7.兩麪煎至金黃即可出鍋，再撒上孜然粒和白芝麻即可 孜然烤魚塊 孜然烤魚塊的做法 孜然烤魚塊的家常做法大全 孜然烤魚塊怎麽做好喫 生活常識_百科知識_各類知識大全»孜然烤魚塊的做法
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