炒茄絲的做法
健康功傚
茄子:低蛋白質
青椒:養肝
醬油:補血、護齒、保護骨骼
食材用料
茄子 | 青椒 |
醬油 |
炒茄絲的做法
1.準備兩個茄子
2.把他們切成絲,斜著切哦
3.再將青椒切好
4.放入鍋中炒
5.現在加入醬油,注意哦,不多不少
6.繼續繙炒,炒熟爲止
7.裝磐啦^O^/開動咯
茄子:低蛋白質
青椒:養肝
醬油:補血、護齒、保護骨骼
茄子 | 青椒 |
醬油 |
1.準備兩個茄子
2.把他們切成絲,斜著切哦
3.再將青椒切好
4.放入鍋中炒
5.現在加入醬油,注意哦,不多不少
6.繼續繙炒,炒熟爲止
7.裝磐啦^O^/開動咯
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