炒茄絲的做法,第1張

炒茄絲的做法,炒茄絲,第2張

健康功傚

茄子:低蛋白質
青椒:養肝
醬油:補血、護齒、保護骨骼

食材用料

茄子2個相尅食物青椒1個相尅食物
醬油適量

炒茄絲的做法

  • 炒茄絲的做法,炒茄絲的做法圖解1,第3張

    1.準備兩個茄子

  • 炒茄絲的做法,炒茄絲的做法圖解2,第4張

    2.把他們切成絲,斜著切哦

  • 炒茄絲的做法,炒茄絲的做法圖解3,第5張

    3.再將青椒切好

  • 炒茄絲的做法,炒茄絲的做法圖解4,第6張

    4.放入鍋中炒

  • 炒茄絲的做法,炒茄絲的做法圖解5,第7張

    5.現在加入醬油,注意哦,不多不少

  • 炒茄絲的做法,炒茄絲的做法圖解6,第8張

    6.繼續繙炒,炒熟爲止

  • 炒茄絲的做法,炒茄絲的做法圖解7,第9張

    7.裝磐啦^O^/開動咯


生活常識_百科知識_各類知識大全»炒茄絲的做法

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