蝦皮煎蛋的做法
健康功傚
蝦皮:補血、護齒、保護骨骼
雞蛋:潤燥
食材用料
蝦皮 | 雞蛋 |
蔥花 |
蝦皮煎蛋的做法
1.準備原料
2.蔥切碎
3.雞蛋打散
4.把蝦皮蔥花和蛋液攪拌均勻
5.熱鍋中倒少許油
6.倒入蛋液,煎制兩麪金黃即可
小貼士
提示:蝦皮很鹹不需再放鹽
蔥花不要蔥白,蔥葉就好,用韭菜也不錯
蝦皮:補血、護齒、保護骨骼
雞蛋:潤燥
蝦皮 | 雞蛋 |
蔥花 |
1.準備原料
2.蔥切碎
3.雞蛋打散
4.把蝦皮蔥花和蛋液攪拌均勻
5.熱鍋中倒少許油
6.倒入蛋液,煎制兩麪金黃即可
提示:蝦皮很鹹不需再放鹽
蔥花不要蔥白,蔥葉就好,用韭菜也不錯
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