西紅柿紫菜蛋花湯的做法
健康功傚
西紅柿:生津止渴
雞蛋:潤燥
紫菜:利咽
食材用料
西紅柿 | 雞蛋 |
紫菜 | 蔥 |
鹽 |
西紅柿紫菜蛋花湯的做法
1.原料圖
2.西紅柿洗淨切小塊,蔥切蔥花
3.雞蛋打散
4.鍋中坐底油,下入蔥花熗鍋
5.加入適量水
6.水開後下入西紅柿,煮3分鍾
7.西紅柿煮軟後加入雞蛋
8.最後加入適量鹽即可出鍋
9.雞蛋成型後下入紫菜
10.上菜
西紅柿:生津止渴
雞蛋:潤燥
紫菜:利咽
西紅柿 | 雞蛋 |
紫菜 | 蔥 |
鹽 |
1.原料圖
2.西紅柿洗淨切小塊,蔥切蔥花
3.雞蛋打散
4.鍋中坐底油,下入蔥花熗鍋
5.加入適量水
6.水開後下入西紅柿,煮3分鍾
7.西紅柿煮軟後加入雞蛋
8.最後加入適量鹽即可出鍋
9.雞蛋成型後下入紫菜
10.上菜
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