鮑魚橄欖湯的做法
健康功傚
鮑魚:補虛
豬肺:補血
食材用料
橄欖 | 鮑魚 |
豬肺 | 鹽 |
味精 |
鮑魚橄欖湯的做法
1.準備材料
2.豬肺洗淨切小塊,用開水煮過,再用清水洗淨,橄欖洗淨對半切,鮑魚洗淨,切花刀
3.準備兩個燉盅
4.把材料對半分,裝進燉盅裡
5.加上適量清水,蓋上盅蓋,放到鍋裡,蓋上鍋蓋,大火 上氣後改小火2小時
6.加上調料即可
鮑魚:補虛
豬肺:補血
橄欖 | 鮑魚 |
豬肺 | 鹽 |
味精 |
1.準備材料
2.豬肺洗淨切小塊,用開水煮過,再用清水洗淨,橄欖洗淨對半切,鮑魚洗淨,切花刀
3.準備兩個燉盅
4.把材料對半分,裝進燉盅裡
5.加上適量清水,蓋上盅蓋,放到鍋裡,蓋上鍋蓋,大火 上氣後改小火2小時
6.加上調料即可
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