香菇豆腐牛肉湯的做法
健康功傚
牛肉:補脾胃、強筋骨、益氣血
白糖:低蛋白質
醬油:補血、護齒、保護骨骼
食材用料
牛肉 | 香菇 |
豆腐 | 鹽 |
白糖 | 料酒 |
醬油 |
香菇豆腐牛肉湯的做法
1.備用的香菇
2.備用的牛肉
3.買的豆腐
4.牛肉放入高壓鍋裡,加適量水,再加鹽、白糖、料酒和醬油等調料
5.再放入洗乾淨的香菇,高壓鍋大火燒10分鍾
6.等高壓鍋的蒸氣消了時打開蓋子再放入豆腐
7.再燒四五分鍾就可以了
小貼士
豆腐一定要後來再放,要不會燒得有許多*的
牛肉:補脾胃、強筋骨、益氣血
白糖:低蛋白質
醬油:補血、護齒、保護骨骼
牛肉 | 香菇 |
豆腐 | 鹽 |
白糖 | 料酒 |
醬油 |
1.備用的香菇
2.備用的牛肉
3.買的豆腐
4.牛肉放入高壓鍋裡,加適量水,再加鹽、白糖、料酒和醬油等調料
5.再放入洗乾淨的香菇,高壓鍋大火燒10分鍾
6.等高壓鍋的蒸氣消了時打開蓋子再放入豆腐
7.再燒四五分鍾就可以了
豆腐一定要後來再放,要不會燒得有許多*的
0條評論