健康功傚

牛肉:補脾胃、強筋骨、益氣血
白糖:低蛋白質
醬油:補血、護齒、保護骨骼

食材用料

香菇豆腐牛肉湯的做法

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  1.備用的香菇

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  2.備用的牛肉

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  3.買的豆腐

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  4.牛肉放入高壓鍋裡，加適量水，再加鹽、白糖、料酒和醬油等調料

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  5.再放入洗乾淨的香菇，高壓鍋大火燒10分鍾

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  6.等高壓鍋的蒸氣消了時打開蓋子再放入豆腐

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  7.再燒四五分鍾就可以了

小貼士

豆腐一定要後來再放，要不會燒得有許多*的