admin包菜辣炒火腿片的做法
健康功傚
火腿:保護神經系統
紅椒:開胃、消食
醬油:補血、護齒、保護骨骼
食材用料
| 包菜 | 火腿 |
| 紅椒 | 薑 |
| 蒜 | 醬油 |
| 鹽 | 雞精 |
| 衚椒粉 |
包菜辣炒火腿片的做法
1.原料
2.紅椒切條，火腿切片，薑蒜切片
3.包菜切絲
4.起鍋入油，放入薑蒜爆香
5.倒入辣椒條
6.倒入包菜絲，，
7.倒入火腿片，，，少許鹽，雞精，衚椒粉，炒炒炒
8.少許水和醬油，燜一會，，，，起鍋
火腿:保護神經系統
紅椒:開胃、消食
醬油:補血、護齒、保護骨骼
| 包菜 | 火腿 |
| 紅椒 | 薑 |
| 蒜 | 醬油 |
| 鹽 | 雞精 |
| 衚椒粉 |
1.原料
2.紅椒切條，火腿切片，薑蒜切片
3.包菜切絲
4.起鍋入油，放入薑蒜爆香
5.倒入辣椒條
6.倒入包菜絲，，
7.倒入火腿片，，，少許鹽，雞精，衚椒粉，炒炒炒
8.少許水和醬油，燜一會，，，，起鍋
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