奧爾良烤翅的做法
健康功傚
雞翅:保護神經系統
食材用料
雞翅 | 奧爾良醃料 |
奧爾良烤翅的做法
1.把雞翅清洗乾淨
2.將清洗好的雞翅瀝乾水分用醃料醃制
3.將醃料均勻的附著到雞翅上,放入冰箱冷藏一晚上
4.把醃制好的雞翅放到烤架上
5.把放好雞翅的烤架放入微波爐內中火烤五分鍾
6.五分鍾後取出即可
小貼士
1,醃制雞翅期間最好隔幾小時攪拌一次,這樣的話入味均勻
2,把雞翅放到烤架上時可以在雞翅朝上的一麪抹層油,這樣烤出來更有光澤
3,烤的時間依雞翅大小自定,一開始我用中高火烤了八分鍾,結果雞翅都糊了
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