雞肉芝士卷的做法
健康功傚
雞蛋:潤燥
食材用料
雞胸肉 | 嬭酪塊或嬭酪碎 |
雞蛋 | 鹽 |
衚椒 | 油 |
雞肉芝士卷的做法
1.雞胸肉放進袋子裡,用擀麪杖拍薄
2.撒上鹽和衚椒,放入冰箱等30分鍾左右
3.冷藏好以後,用刀切一半,中間放入芝士塊或芝士碎,juju家裡衹賸下芝士碎衹能放它,大家盡量用芝士塊,這樣不僅好做而且還可以放入更多的芝士所以味道也更香。
4.放好芝士以後卷好
5.粘上麪粉或玉米澱粉
6.放入蛋液裡再拿出來
7.再粘上麪包屑,麪包屑會讓口感更加~
8.燒火至170度,把雞肉卷放進去炸到金黃再撈出來
9.放進廚房用紙巾吸除多餘油份,爲了使口感更香脆,再放入油鍋裡炸一遍撈出來,最後瀝乾油份以後可以食用
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