酸豆角剁椒蒸南瓜的做法
健康功傚
南瓜:低蛋白質
食材用料
南瓜 | 炒過的酸豆角 |
剁椒 | 烹調油 |
酸豆角剁椒蒸南瓜的做法
1.材料圖
2.南瓜切片
3.擺磐
4.鋪上炒過的酸豆角,再鋪上剁椒。
5.上籠蒸熟,大約需要十分鍾。
6.出鍋後,另起一鍋,將油燒熱,澆在南瓜菜上即可。
小貼士
酸豆角是炒過的,本身已經調過味兒,且較鹹,加之剁椒也是鹹的,所以不需要另外加鹽和其它調料了。如果沒有用酸豆角,可以淋些生抽辣椒油什麽的。
南瓜:低蛋白質
南瓜 | 炒過的酸豆角 |
剁椒 | 烹調油 |
1.材料圖
2.南瓜切片
3.擺磐
4.鋪上炒過的酸豆角,再鋪上剁椒。
5.上籠蒸熟,大約需要十分鍾。
6.出鍋後,另起一鍋,將油燒熱,澆在南瓜菜上即可。
酸豆角是炒過的,本身已經調過味兒,且較鹹,加之剁椒也是鹹的,所以不需要另外加鹽和其它調料了。如果沒有用酸豆角,可以淋些生抽辣椒油什麽的。
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