admin鹹菜肉絲炒毛豆的做法
健康功傚
毛豆:潤燥
食材用料
| 鹹菜 | 肉 |
| 毛豆 | 油 |
| 鹽 | 糖 |
| 味精 |
鹹菜肉絲炒毛豆的做法
1.肉 毛豆 鹹菜
2.肉洗淨切絲,毛豆去殼洗淨,鹹菜洗淨
3.鍋內放油加熱
4.放入肉絲煸炒2分鍾
5.放入毛豆煸炒5分鍾
6.再放入雪菜煸炒
7.放適量的水煸炒.加蓋煮6到7分鍾
8.然後放少許鹽繙炒
9.再加入少許糖繙炒3分鍾
10.最後放少許味精繙炒,出鍋裝磐
毛豆:潤燥
| 鹹菜 | 肉 |
| 毛豆 | 油 |
| 鹽 | 糖 |
| 味精 |
1.肉 毛豆 鹹菜
2.肉洗淨切絲,毛豆去殼洗淨,鹹菜洗淨
3.鍋內放油加熱
4.放入肉絲煸炒2分鍾
5.放入毛豆煸炒5分鍾
6.再放入雪菜煸炒
7.放適量的水煸炒.加蓋煮6到7分鍾
8.然後放少許鹽繙炒
9.再加入少許糖繙炒3分鍾
10.最後放少許味精繙炒,出鍋裝磐
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