洋蔥炒肉片的做法
健康功傚
洋蔥:殺蟲
醬油:補血、護齒、保護骨骼
食材用料
洋蔥 | 瘦肉 |
鹽 | 油 |
醬油 | 味精 |
洋蔥炒肉片的做法
1.瘦肉切片加調料醃入味,洋蔥一個。
2.鍋裡燒油放進醃好的肉片油煎。
3.繙麪,煎熟出鍋待用。
4.洋蔥切絲。
5.放進熱油鍋裡,繙炒片刻。
6.加鹽,淋上醬油入味。
7.將洋蔥炒至八成熟。
8.再放進煎好的肉片炒勻。
9.調點味精即可出鍋。
10.炒好的洋蔥炒肉。
洋蔥:殺蟲
醬油:補血、護齒、保護骨骼
洋蔥 | 瘦肉 |
鹽 | 油 |
醬油 | 味精 |
1.瘦肉切片加調料醃入味,洋蔥一個。
2.鍋裡燒油放進醃好的肉片油煎。
3.繙麪,煎熟出鍋待用。
4.洋蔥切絲。
5.放進熱油鍋裡,繙炒片刻。
6.加鹽,淋上醬油入味。
7.將洋蔥炒至八成熟。
8.再放進煎好的肉片炒勻。
9.調點味精即可出鍋。
10.炒好的洋蔥炒肉。
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