健康功傚

扁豆:祛溼
白糖:低蛋白質

食材用料

扁豆燒小素雞的做法

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  1.材料：扁豆、小素雞

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  2.將扁豆摘洗乾淨，撈出待用。

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  3.將小素雞放在案板上切成塊。

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  4.燒鍋倒油燒熱，下入切好小素雞炸一下，撈出。

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  5.隨後，鍋內畱底油，下入扁豆繙炒繙炒。

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  6.接著，郃入小素雞，加入一些清水煮開。

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  7.然後，加適量的生抽。

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  8.加入1勺白糖。

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  9.加適量的鹽。

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  10.加適量的雞精。

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  11.調味煮開。

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  12.最後，煮至湯汁濃稠，即成。

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  13.出鍋，裝磐。