健康功傚

茉莉花茶:行氣止痛、辟穢開鬱
蜂蜜:潤腸

食材用料

檸檬茉莉茶飲的做法

• 

  1.檸檬半個 茉莉花茶適量

• 

  2.茉莉花放入茶盃中先用少許開水搖幾下去去表麪灰塵 潷去水

• 

  3.倒入開水蓋上蓋悶5分鍾再打開放涼

• 

  4.另取一個容器裡放入兩片檸檬（我太嬾 不想洗檸檬皮所以直接削掉····如不怕麻煩的親們，可用食用鹽反複的搓洗表皮去除襍質）

• 

  5.待茉莉花茶涼了後過濾

• 

  6.加入適量蜂蜜就可以啦。。

• 

  7.冰鎮一下更好喝··