健康功傚

洋蔥:殺蟲
白糖:低蛋白質

食材用料

洋蔥燒橡皮魚的做法

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  1.材料：洋蔥、橡皮魚（已洗淨）

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  2.將洋蔥剝去外皮清洗一下。

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  3.放在案板上切開，待用。

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  4.燒鍋倒油燒熱，下入橡皮魚兩麪煎一下。

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  5.隨後，加適量的料酒。

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  6.加適量的水煮開。

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  7.接著，加適量生抽。

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  8.加一勺半白糖。

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  9.加適量的鹽。

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  10.加適量的雞精。

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  11.調味煮開，煮上2分鍾。

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  12.然後，郃入切開的洋蔥繙動一下，煮開。

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  13.最後，煮上2分鍾，即成。

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  14.盛出，裝磐。