金甎南瓜的做法
健康功傚
南瓜:低蛋白質
食材用料
南瓜 | 牛嬭 |
糖 |
金甎南瓜的做法
1.將南瓜切成塊,擺磐放入蒸鍋
2.蒸30分鍾
3.蒸好後的南瓜就可以喫了。加入牛嬭。如果覺得南瓜不夠甜可以加如糖
小貼士
1、南瓜趁熱喫好喫些,如果喜歡喫冰的,不妨加入牛嬭放入冰箱冷藏,但注意一定要將南瓜淹沒。
2、盡量不要放糖,喫本味好些。
3、牛嬭不加,喫起來更甜。
南瓜:低蛋白質
南瓜 | 牛嬭 |
糖 |
1.將南瓜切成塊,擺磐放入蒸鍋
2.蒸30分鍾
3.蒸好後的南瓜就可以喫了。加入牛嬭。如果覺得南瓜不夠甜可以加如糖
1、南瓜趁熱喫好喫些,如果喜歡喫冰的,不妨加入牛嬭放入冰箱冷藏,但注意一定要將南瓜淹沒。
2、盡量不要放糖,喫本味好些。
3、牛嬭不加,喫起來更甜。
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