菊花綠豆漿的做法
健康功傚
綠豆:清熱
菊花:清熱、平肝明目
食材用料
綠豆 | 菊花 |
冰糖 |
菊花綠豆漿的做法
1.綠豆清洗乾淨浸泡24小時泡發備用。
2.菊花用清水清洗一下表麪襍質,加入1000毫陞開水,沖泡10分鍾左右。
3.把泡好的菊花茶倒入豆漿機,過濾掉菊花。
4.放入綠豆制作成豆漿即可。喝的時候可以放適量冰糖,過濾掉豆渣,也可以一起喝掉,。
小貼士
*此量爲大概4個人的量,請酌情增減。
*喝的時候最好加冰糖或者白糖砂糖,不加的話略嫌清苦。
綠豆:清熱
菊花:清熱、平肝明目
綠豆 | 菊花 |
冰糖 |
1.綠豆清洗乾淨浸泡24小時泡發備用。
2.菊花用清水清洗一下表麪襍質,加入1000毫陞開水,沖泡10分鍾左右。
3.把泡好的菊花茶倒入豆漿機,過濾掉菊花。
4.放入綠豆制作成豆漿即可。喝的時候可以放適量冰糖,過濾掉豆渣,也可以一起喝掉,。
*此量爲大概4個人的量,請酌情增減。
*喝的時候最好加冰糖或者白糖砂糖,不加的話略嫌清苦。
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