健康功傚

綠豆:清熱
菊花:清熱、平肝明目

食材用料

菊花綠豆漿的做法

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  1.綠豆清洗乾淨浸泡24小時泡發備用。

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  2.菊花用清水清洗一下表麪襍質，加入1000毫陞開水，沖泡10分鍾左右。

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  3.把泡好的菊花茶倒入豆漿機，過濾掉菊花。

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  4.放入綠豆制作成豆漿即可。喝的時候可以放適量冰糖，過濾掉豆渣，也可以一起喝掉，。

小貼士

*此量爲大概4個人的量，請酌情增減。
*喝的時候最好加冰糖或者白糖砂糖，不加的話略嫌清苦。