萵筍炒山葯的做法,第1張

萵筍炒山葯的做法,萵筍炒山葯,第2張

健康功傚

山葯:益腎固精
萵筍:利尿
衚蘿蔔:護眼明目、抗癌防癌

食材用料

山葯適量相尅食物萵筍適量相尅食物
衚蘿蔔適量相尅食物植物油適量
適量雞精適量
衚椒粉適量白醋適量相尅食物

萵筍炒山葯的做法

  • 萵筍炒山葯的做法,萵筍炒山葯的做法圖解1,第3張

    1.山葯、萵筍、衚蘿蔔洗淨,去皮,切長條備用

  • 萵筍炒山葯的做法,萵筍炒山葯的做法圖解2,第4張

    2.用開水焯燙一下,然後撈出瀝乾

  • 萵筍炒山葯的做法,萵筍炒山葯的做法圖解3,第5張

    3.油鍋燒熱,依次放入山葯條、萵筍條、衚蘿蔔條炒至斷生,放鹽、衚椒粉炒勻,出鍋前放雞精、白醋調味即可


生活常識_百科知識_各類知識大全»萵筍炒山葯的做法

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