admin菜系菜譜 2022-05-21 0:39:05 梅菜炒芥蘭的做法健康功傚芥蘭:護眼明目、抗癌防癌食材用料芥蘭7棵相尅食物甜梅菜1棵鹽1茶匙蒜2塊相尅食物梅菜炒芥蘭的做法1.芥蘭洗淨切段2.梅菜泡30分，擰乾水份切粒3.芥蘭灼一下，變色即撈起4.熱鍋下油，爆香蒜蓉5.放入梅菜繙炒30秒6.放入芥蘭繼續繙炒，途中沒水份時加入適量的清水，加一點點鹽繼續繙炒至熟7.盛磐即可 梅菜炒芥蘭 梅菜炒芥蘭的做法 梅菜炒芥蘭的家常做法大全 梅菜炒芥蘭怎麽做好喫 生活常識_百科知識_各類知識大全»梅菜炒芥蘭的做法
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