南瓜湯的做法
健康功傚
南瓜:低蛋白質
豬油:抗癌防癌
紅糖:補血
食材用料
南瓜 | 蔥花 |
精鹽 | 豬油 |
紅糖 |
南瓜湯的做法
1.老南瓜去皮,切大塊。
2.鍋裡放清水燒開,倒進切好的南瓜。
3.放進適量的紅糖,將南瓜煮熟。
4.調適量的豬油,
5.調入蔥花即可出鍋。
6.南瓜湯即成。
南瓜:低蛋白質
豬油:抗癌防癌
紅糖:補血
南瓜 | 蔥花 |
精鹽 | 豬油 |
紅糖 |
1.老南瓜去皮,切大塊。
2.鍋裡放清水燒開,倒進切好的南瓜。
3.放進適量的紅糖,將南瓜煮熟。
4.調適量的豬油,
5.調入蔥花即可出鍋。
6.南瓜湯即成。
0條評論