健康功傚

米飯:低蛋白質
黃瓜:清熱
雞蛋:護眼明目

食材用料

黃瓜臘腸炒飯的做法

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  1.黃瓜洗淨茄丁。

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  2.臘腸茄丁。

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  3.熱鍋下油，放入雞蛋。

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  4.用炒勺炒散。

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  5.放入黃瓜丁。

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  6.繙炒至斷生。

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  7.再加入米飯。

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  8.繙炒至米飯顆粒分明。

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  9.最後加鹽繙炒均勻關火即可。

小貼士

米飯用隔夜的味道最好。