茄丁炒飯的做法,第1張

茄丁炒飯的做法,茄丁炒飯,第2張

健康功傚

茄子:清熱
醬油:補血、護齒、保護骨骼

食材用料

茄子適量相尅食物賸米飯適量
適量醬油適量
雞精適量

茄丁炒飯的做法

  • 茄丁炒飯的做法,茄丁炒飯的做法圖解1,第3張

    1.準備材料.

  • 茄丁炒飯的做法,茄丁炒飯的做法圖解2,第4張

    2.茄子洗乾淨切成小丁備用.

  • 茄丁炒飯的做法,茄丁炒飯的做法圖解3,第5張

    3.熱鍋入油,放入茄丁.

  • 茄丁炒飯的做法,茄丁炒飯的做法圖解4,第6張

    4.繙炒三,四分鍾.

  • 茄丁炒飯的做法,茄丁炒飯的做法圖解5,第7張

    5.在放入米飯.

  • 茄丁炒飯的做法,茄丁炒飯的做法圖解6,第8張

    6.加半勺鹽繙炒繙炒.

  • 茄丁炒飯的做法,茄丁炒飯的做法圖解7,第9張

    7.在到入醬油.

  • 茄丁炒飯的做法,茄丁炒飯的做法圖解8,第10張

    8.炒至米飯上色,加半勺雞精繙炒均勻即可.


生活常識_百科知識_各類知識大全»茄丁炒飯的做法

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