海帶煲豬尾骨的做法

海帶煲豬尾骨的做法,第1張

海帶煲豬尾骨的做法,海帶煲豬尾骨,第2張

健康功傚

海帶:清熱
花椒:溫中

食材用料

豬尾骨600g海帶400g相尅食物
酸筍50g適量
適量相尅食物適量
花椒適量適量相尅食物

海帶煲豬尾骨的做法

  • 海帶煲豬尾骨的做法,海帶煲豬尾骨的做法圖解1,第3張

    1.海帶泡發洗淨

  • 海帶煲豬尾骨的做法,海帶煲豬尾骨的做法圖解2,第4張

    2.豬尾骨斬段,酸筍切片,海帶切段

  • 海帶煲豬尾骨的做法,海帶煲豬尾骨的做法圖解3,第5張

    3.沸水焯尾骨(水中加白酒,花椒,薑片)

  • 海帶煲豬尾骨的做法,海帶煲豬尾骨的做法圖解4,第6張

    4.尾骨、酸筍、海帶放入高壓鍋,加少量醋,鹽,花椒,薑,最後加水沒過材料,上汽後,中火45分鍾即可


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