健康功傚

山葯:益腎固精
腰果:護眼明目、抗癌防癌

食材用料

山葯炒腰果的做法

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  1.山葯洗去泥土去皮切片

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  2.備好腰果

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  3.炒鍋倒油炒熟腰果盛出備用

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  4.鍋中再倒少許油煸香蔥花

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  5.倒入山葯片繙炒

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  6.炒至山葯軟爛

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  7.倒入炒好的腰果加少許鹽快速繙炒均勻即可

小貼士

炸腰果時要用小火慢炸，炸好以後要涼透再加到山葯裡，這樣口感才脆。