酸梅湯的做法
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健康功傚
烏梅:抗癌防癌
山楂:抗癌防癌
食材用料
烏梅 | 山楂 |
乾桂花 | 水 |
冰糖 |
酸梅湯的做法
1.準備好所有材料。
2.烏梅、山楂洗乾淨,與水一起放入鍋中,浸泡半小時。
3.加入乾桂花,中火煮沸後轉小火煮40分鍾左右。
4.加入適量冰糖。
5.加入適量冰糖。
6.煮至冰糖溶化後關火。
7.放涼後飲用。
小貼士
烏梅、山楂一般中葯店和乾貨店都有賣,夏天喝點生津止渴。
烏梅:抗癌防癌
山楂:抗癌防癌
烏梅 | 山楂 |
乾桂花 | 水 |
冰糖 |
1.準備好所有材料。
2.烏梅、山楂洗乾淨,與水一起放入鍋中,浸泡半小時。
3.加入乾桂花,中火煮沸後轉小火煮40分鍾左右。
4.加入適量冰糖。
5.加入適量冰糖。
6.煮至冰糖溶化後關火。
7.放涼後飲用。
烏梅、山楂一般中葯店和乾貨店都有賣,夏天喝點生津止渴。
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