西紅柿蝦仁炒雞蛋的做法
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健康功傚
西紅柿:活血化瘀
雞蛋:護眼明目
醬油:活血化瘀
食材用料
蝦仁 | 西紅柿 |
雞蛋 | 蔥花 |
蒜片 | 鹽 |
醬油 | 番茄醬 |
玉米油 |
西紅柿蝦仁炒雞蛋的做法
1.1.西紅柿切塊,蝦仁去皮從腹部拋開對切兩半摘掉蝦線,雞蛋裡放少許鹽和醬油打散備用。
2.2.炒鍋中倒油燒熱放入蝦仁煸炒到八成熟。
3.3看到蝦仁有點卷曲時滑入雞蛋,盡量包上雞蛋炒散。
4.4.在炒散雞蛋的同時放入西紅柿繙炒加少許番茄醬(看個人喜好)和一點點鹽把西紅柿炒到有一點出水加少許雞精出鍋即可。
小貼士
1、雞蛋中加醬油是爲了增加鮮味。
2、番茄醬可以根據個人喜好酌量添加,這樣可以增加濃鬱的番茄味道。
3、蝦仁對切兩半可以很好的清除蝦線,還可以增加蝦仁的數量~呵呵。 我家小饞貓很喜歡這道菜,希望大家喜歡!
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