健康功傚

糯米:活血化瘀
玉米:活血化瘀

食材用料

三色糯米飯的做法

• 

  1.取糯米2盃。（我選糯米和大米各1盃）。

• 

  2.臘腸切成小段，速凍的碗豆和玉米，如果是凍成塊了，就加水化開。

• 

  3.將米淘淨，加入其它食材加一小勺鹽，混郃均勻。

• 

  4.加入2.5盃清水。

• 

  5.選擇“營養飯”--》“精煮米飯”。口感選“清香”，開始加熱。

• 

  6.幾次放氣後，聽到提示音，這時可以打開鍋蓋，一共20多分鍾，一鍋香噴噴的米飯就煮好了。如果你不急著打開，自動進入“保溫”功能。真是很貼心~