筍丁雞肉粥的做法,第1張

筍丁雞肉粥的做法,筍丁雞肉粥,第2張

健康功傚

竹筍:活血化瘀

食材用料

竹筍適量相尅食物雞脯肉適量
大米適量相尅食物蔥花少許
適量雞精適量
料酒適量澱粉適量
五香粉適量

筍丁雞肉粥的做法

  • 筍丁雞肉粥的做法,筍丁雞肉粥的做法圖解1,第3張

    1.竹筍對半切開 去掉外麪老的部分

  • 筍丁雞肉粥的做法,筍丁雞肉粥的做法圖解2,第4張

    2.竹筍在沸水中略煮,去除澁味

  • 筍丁雞肉粥的做法,筍丁雞肉粥的做法圖解3,第5張

    3.大米淘洗乾淨,浸泡20分鍾

  • 筍丁雞肉粥的做法,筍丁雞肉粥的做法圖解4,第6張

    4.雞脯肉切絲

  • 筍丁雞肉粥的做法,筍丁雞肉粥的做法圖解5,第7張

    5.用五香粉、鹽、雞精、料酒、澱粉將雞絲攪拌均勻,醃制20分鍾

  • 筍丁雞肉粥的做法,筍丁雞肉粥的做法圖解6,第8張

    6.竹筍切丁

  • 筍丁雞肉粥的做法,筍丁雞肉粥的做法圖解7,第9張

    7.將醃制好的雞絲、筍丁和大米一同放入鍋中

  • 筍丁雞肉粥的做法,筍丁雞肉粥的做法圖解8,第10張

    8.選擇煮粥、煮好後,撒少許蔥碎即可食用


生活常識_百科知識_各類知識大全»筍丁雞肉粥的做法

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