健康功傚

燕麥片:補血、護齒、保護骨骼
花生:健腦益智、護眼明目
黃油:活血化瘀

食材用料

蔓越莓花生燕麥條的做法

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  1.黃油、紅糖、麥芽糖、鹽一起放入鍋中，小火煮至黃油融化；

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  2.繼續攪動，直至煮起泡泡，關火；

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  3.倒入燕麥片，攪拌均勻；

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  4.用力壓緊， 放入烤箱中下層，180度烤30分鍾；

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  5.拿出來晾涼後切成小條， 再放入烤箱中下層，180度烤10分鍾；

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  6.健康美味的“蔓越莓花生燕麥條”就完成了。