健康功傚

香菇:活血化瘀
白菜:活血化瘀
豆腐:潤燥

食材用料

三文魚骨湯的做法

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  1.三文魚骨，豆腐，白菜，香菇

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  2.鍋內倒入適量溫水，放入魚骨，薑切片，蒜苗切段放入鍋中，中火煮沸，大約10分鍾

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  3.撇去浮末，

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  4.轉入砂鍋，中小火繼續煮

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  5.放入豆腐，香菇，白菜，繼續煮大約7〜10分鍾，放入鹽，味精即可

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  6.撒上蔥粒，美味營養的三文魚骨湯就完成了。