肉末杏鮑菇的做法
健康功傚
杏鮑菇:活血化瘀
豆瓣醬:補血、護齒、保護骨骼
食材用料
杏鮑菇 | 肉末 |
嫩肉粉 | 甜椒 |
蔥薑蒜末 | 水澱粉 |
豆瓣醬 | 生抽 |
耗油 | 香油 |
肉末杏鮑菇的做法
1.原材料圖
2.肉末裡加生抽、嫩肉粉攪拌均勻
3.彩椒切細,杏鮑菇切片
4.甜椒切細,杏鮑菇切片
5.鍋裡燒開水,滴幾滴香油,杏鮑菇焯水一分鍾
6.焯水後沖涼水
7.鍋裡放油爆香蔥薑蒜末
8.放入肉末繙炒
9.放入剁細的豆瓣醬、甜椒繙炒
10.放小半碗水燒開
11.杏鮑菇放入煮兩分鍾入味
12.倒入水澱粉
13.出鍋了
杏鮑菇:活血化瘀
豆瓣醬:補血、護齒、保護骨骼
杏鮑菇 | 肉末 |
嫩肉粉 | 甜椒 |
蔥薑蒜末 | 水澱粉 |
豆瓣醬 | 生抽 |
耗油 | 香油 |
1.原材料圖
2.肉末裡加生抽、嫩肉粉攪拌均勻
3.彩椒切細,杏鮑菇切片
4.甜椒切細,杏鮑菇切片
5.鍋裡燒開水,滴幾滴香油,杏鮑菇焯水一分鍾
6.焯水後沖涼水
7.鍋裡放油爆香蔥薑蒜末
8.放入肉末繙炒
9.放入剁細的豆瓣醬、甜椒繙炒
10.放小半碗水燒開
11.杏鮑菇放入煮兩分鍾入味
12.倒入水澱粉
13.出鍋了
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