健康功傚

芒果:益胃
葡萄:活血化瘀
檸檬:活血化瘀

食材用料

西米露的做法

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  1.準備了點芒果，切成小塊....

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  2.再來點葡萄....

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  3.把葡萄用粉碎機打成汁....

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  4.西米兩小把，加適量水，煮5到10分鍾，要慢慢攪拌，怕粘鍋，煮沸了再悶5分鍾，撈出，放在涼開水裡清洗下，再放入開水中煮下，熄火後發現還有點白點，我就蓋著蓋子悶著，基本上悶個5到10分鍾就沒白點了....

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  5.把煮好的西米再放在涼水了過下....

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  6.把西米放進牛嬭中再倒入盃中，最後放入芒果，芒果牛嬭西米露就完成了....

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  7.把西米放入打好的葡萄汁中，怕不甜加了兩小勺的冰糖水，還放了兩片前兩天做的蜜漬檸檬片，於是葡萄汁西米露也好了....

小貼士

我是真不愛牛嬭，所以順手做個葡萄汁西米露，牛嬭芒果西米露就給媽媽了....