admin苦瓜排骨湯的做法
健康功傚
苦瓜:解毒
排骨:潤燥
食材用料
| 苦瓜 | 排骨 |
| 魚乾 | 豆鼓 |
| 愛之味脆瓜 | 愛之味脆瓜 |
| 水 | Dowai全營養萃取鍋 |
苦瓜排骨湯的做法
1.排骨洗淨放入沸水中汆燙約1分鍾撈起，以冷水洗淨備用；苦瓜去膜去籽切塊備用。
2.把所有食材及調味料放入萃取鍋內，按2H燉煮，就好囉!~
苦瓜:解毒
排骨:潤燥
| 苦瓜 | 排骨 |
| 魚乾 | 豆鼓 |
| 愛之味脆瓜 | 愛之味脆瓜 |
| 水 | Dowai全營養萃取鍋 |
1.排骨洗淨放入沸水中汆燙約1分鍾撈起，以冷水洗淨備用；苦瓜去膜去籽切塊備用。
2.把所有食材及調味料放入萃取鍋內，按2H燉煮，就好囉!~
0條評論