蒜頭G雞腿的做法
健康功傚
雞腿:保護神經系統
食材用料
雞腿 | 蒜頭 |
無鹽米酒 | 鹽巴 |
蒜頭G雞腿的做法
1.材料準備待用
雞腿先用鹽巴醃過約半小時
蒜頭拍碎2.雞腿放入鍋中 上頭舖上蒜頭
之後加入米酒 可撒上些衚椒粉增香3.電鍋外鍋加入2~3碗水
待電源跳起即ok4.跳起後用筷子刺看g腿內部是否熟透?
起鍋後切成塊,再把煮過的蒜頭g汁淋上。色香味俱全的蒜香雞腿即完成
雞腿:保護神經系統
雞腿 | 蒜頭 |
無鹽米酒 | 鹽巴 |
1.材料準備待用
雞腿先用鹽巴醃過約半小時
蒜頭拍碎
2.雞腿放入鍋中 上頭舖上蒜頭
之後加入米酒 可撒上些衚椒粉增香
3.電鍋外鍋加入2~3碗水
待電源跳起即ok
4.跳起後用筷子刺看g腿內部是否熟透?
起鍋後切成塊,再把煮過的蒜頭g汁淋上。色香味俱全的蒜香雞腿即完成
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