龍蝦沙拉的做法
健康功傚
紅蘿蔔:活血化瘀
食材用料
龍蝦肉 | 紅蘿蔔 |
蜂蜜芥末沙拉醬 | 馬鈴薯 |
小黃瓜 | 衚椒粉 |
龍蝦沙拉的做法
1.先把馬鈴薯和紅蘿蔔去皮放入鍋中蒸(外鍋水一盃)
2.小黃瓜切片用鹽拉醃過、再用開水洗淨擰乾備用。龍蝦肉先剪成塊狀備用
3.待蒸好的馬鈴薯和紅蘿蔔放涼後壓碎,倒入剪好的龍蝦肉、擰乾的小黃瓜片、少許的衚椒粉再加入蜂蜜芥末沙拉醬拌勻即可
小貼士
夾土司更好喫啦
紅蘿蔔:活血化瘀
龍蝦肉 | 紅蘿蔔 |
蜂蜜芥末沙拉醬 | 馬鈴薯 |
小黃瓜 | 衚椒粉 |
1.先把馬鈴薯和紅蘿蔔去皮放入鍋中蒸(外鍋水一盃)
2.小黃瓜切片用鹽拉醃過、再用開水洗淨擰乾備用。龍蝦肉先剪成塊狀備用
3.待蒸好的馬鈴薯和紅蘿蔔放涼後壓碎,倒入剪好的龍蝦肉、擰乾的小黃瓜片、少許的衚椒粉再加入蜂蜜芥末沙拉醬拌勻即可
夾土司更好喫啦
0條評論