admin芹菜炒魷魚的做法
健康功傚
魷魚:祛風除溼、利尿通淋
芹菜:除煩
食材用料
| 魷魚 | 芹菜 |
| 薑絲 | 辣椒片 |
| 蒜末 | 蔥香粉 |
| 香油 |
芹菜炒魷魚的做法
1.起油鍋，小火爆香蒜末後，倒入香油。
2.接著將芹菜下鍋，開中火續炒至芹菜顔色變深。
3.加入切好的發泡魷魚，開大火一起拌炒。
4.等到魷魚有卷度了，放入薑絲跟辣椒片。
5.最後關火加入蔥香粉調味，再灑上一點香油即可起鍋盛磐。
6.成品。
小貼士
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魷魚:祛風除溼、利尿通淋
芹菜:除煩
| 魷魚 | 芹菜 |
| 薑絲 | 辣椒片 |
| 蒜末 | 蔥香粉 |
| 香油 |
1.起油鍋，小火爆香蒜末後，倒入香油。
2.接著將芹菜下鍋，開中火續炒至芹菜顔色變深。
3.加入切好的發泡魷魚，開大火一起拌炒。
4.等到魷魚有卷度了，放入薑絲跟辣椒片。
5.最後關火加入蔥香粉調味，再灑上一點香油即可起鍋盛磐。
6.成品。
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