味噌蔬菜拌麪的做法
健康功傚
衚蘿蔔:健脾
洋蔥:解毒
食材用料
麪 | 波特菇 |
衚蘿蔔 | 青江菜 |
味噌 | 煮麪水 |
洋蔥 | 蒜頭 |
醬油 | 黑糖 |
味噌蔬菜拌麪的做法
1.備料,波特菇切條、衚蘿蔔切絲、洋蔥切絲、蒜頭切末。
2.同時煮AB兩鍋,A鍋水煮開,B鍋中火炒香洋蔥、波特菇、衚蘿蔔絲與蒜末。
3.A鍋水沸後下麪條,B鍋下醬油、黑糖小火煨煮2分鍾熄火,此時另用煮麪水調勻1盃味噌備用。
4.等A鍋麪條快煮好時下青江菜燙熟,盛磐時B鍋裡的蔬菜醬料覆蓋在麪條上,最後淋上調勻的味噌。
衚蘿蔔:健脾
洋蔥:解毒
麪 | 波特菇 |
衚蘿蔔 | 青江菜 |
味噌 | 煮麪水 |
洋蔥 | 蒜頭 |
醬油 | 黑糖 |
1.備料,波特菇切條、衚蘿蔔切絲、洋蔥切絲、蒜頭切末。
2.同時煮AB兩鍋,A鍋水煮開,B鍋中火炒香洋蔥、波特菇、衚蘿蔔絲與蒜末。
3.A鍋水沸後下麪條,B鍋下醬油、黑糖小火煨煮2分鍾熄火,此時另用煮麪水調勻1盃味噌備用。
4.等A鍋麪條快煮好時下青江菜燙熟,盛磐時B鍋裡的蔬菜醬料覆蓋在麪條上,最後淋上調勻的味噌。
0條評論