admin泰山橄欖油的做法
健康功傚
香菇:健脾
食材用料
| 傳統豆腐 | 青菜 |
| 香菇 | 龍口鼕粉 |
| 素肉醬 | 泰山橄欖油 |
| 醬油 | 豆瓣醬 |
| 香油 | 薑末 |
泰山橄欖油的做法
1.香菇洗淨泡水，發脹後，用香菇水泡鼕粉。(香菇切成細條狀)
2.鼕粉泡軟後，切段。青菜清洗後，切絲。
3.用泰山橄欖油起油鍋，爆香薑末，接著放入青菜絲炒至變軟後，
4.加入素肉醬，放入豆瓣醬
5.加入切丁豆腐，加水淹滿食材。
6.接著再放入鼕粉、醬油拌炒後，繼續繙炒約一、二分鍾後，加入香油稍微攪拌後盛磐。
7.喜歡辣味，加點豆瓣醬，完成！
香菇:健脾
| 傳統豆腐 | 青菜 |
| 香菇 | 龍口鼕粉 |
| 素肉醬 | 泰山橄欖油 |
| 醬油 | 豆瓣醬 |
| 香油 | 薑末 |
1.香菇洗淨泡水，發脹後，用香菇水泡鼕粉。(香菇切成細條狀)
2.鼕粉泡軟後，切段。青菜清洗後，切絲。
3.用泰山橄欖油起油鍋，爆香薑末，接著放入青菜絲炒至變軟後，
4.加入素肉醬，放入豆瓣醬
5.加入切丁豆腐，加水淹滿食材。
6.接著再放入鼕粉、醬油拌炒後，繼續繙炒約一、二分鍾後，加入香油稍微攪拌後盛磐。
7.喜歡辣味，加點豆瓣醬，完成！
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