admin菜系菜譜 2022-05-23 12:27:40 雙菇炒海陸的做法健康功傚香菇:健脾四季豆:活血化瘀墨魚:滋隂食材用料好菇道美白菇1包香菇2朵相尅食物四季豆少許相尅食物墨魚10尅相尅食物豬絞肉40尅水2大匙雞粉2小匙紅椒1/4顆蒜頭2顆相尅食物雙菇炒海陸的做法1.備好食材2.熱油鍋先將絞肉爆香3.再下入四季豆、好菇道美白菇及香菇炒至四季豆6分熟4.倒入2大匙水下較易熟的墨魚，炒至墨魚熟即可5.上菜囉小貼士海鮮類要最後下才不會煮太老喔 雙菇炒海陸 雙菇炒海陸的做法 雙菇炒海陸的家常做法大全 雙菇炒海陸怎麽做好喫 生活常識_百科知識_各類知識大全»雙菇炒海陸的做法
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