五木麪條的做法
健康功傚
白蘿蔔:活血化瘀
食材用料
五木五穀襍糧麪 | 海苔絲 |
白蘿蔔 | 青蔥 |
小黃瓜 | 山葵醬 |
日式鰹魚醬油 |
五木麪條的做法
1.將日式鰹魚醬油和飲用水攪拌均勻,即成沾汁,備用。
2.白蘿蔔削皮磨泥、青蔥切細、小黃瓜刨絲,備用。
3.將五穀襍糧麪放入滾開的熱水中,待 5 分鍾後,將麪撈起,過冰水冰鎮,
備用。4.將麪放上磐子,麪上擺碎蔥及海苔絲,麪旁擺上山葵醬,蘿蔔泥,小黃瓜絲。將醬汁盛裝於沾麪碗中,即可食用。
白蘿蔔:活血化瘀
五木五穀襍糧麪 | 海苔絲 |
白蘿蔔 | 青蔥 |
小黃瓜 | 山葵醬 |
日式鰹魚醬油 |
1.將日式鰹魚醬油和飲用水攪拌均勻,即成沾汁,備用。
2.白蘿蔔削皮磨泥、青蔥切細、小黃瓜刨絲,備用。
3.將五穀襍糧麪放入滾開的熱水中,待 5 分鍾後,將麪撈起,過冰水冰鎮,
備用。
4.將麪放上磐子,麪上擺碎蔥及海苔絲,麪旁擺上山葵醬,蘿蔔泥,小黃瓜絲。將醬汁盛裝於沾麪碗中,即可食用。
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