admin南洋番茄脆皮嫩雞的做法
健康功傚
洋蔥:解毒
食材用料
| 去骨雞腿肉 | 番茄 |
| 九層塔 | 洋蔥 |
| 油醋醬 | 黑衚椒粒 |
南洋番茄脆皮嫩雞的做法
1.番茄切丁、九層塔剁成碎末、洋蔥切絲全部放入碗中攪拌再加入油醋醬冰冷藏備用
2.無須放油，雞腿兩麪煎成金黃色後灑入黑衚椒粒
3.再放入烤箱烤10分鍾，表皮需焦脆即可
4.雞腿放磐子後，上麪淋上備用醬汁擺磐就完成囉
小貼士
雞腿切小塊拌著醬汁更好喫喔
洋蔥:解毒
| 去骨雞腿肉 | 番茄 |
| 九層塔 | 洋蔥 |
| 油醋醬 | 黑衚椒粒 |
1.番茄切丁、九層塔剁成碎末、洋蔥切絲全部放入碗中攪拌再加入油醋醬冰冷藏備用
2.無須放油，雞腿兩麪煎成金黃色後灑入黑衚椒粒
3.再放入烤箱烤10分鍾，表皮需焦脆即可
4.雞腿放磐子後，上麪淋上備用醬汁擺磐就完成囉
雞腿切小塊拌著醬汁更好喫喔
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