海鮮煎餅的做法,第1張

海鮮煎餅的做法,海鮮煎餅,第2張

健康功傚

雞蛋:護眼明目
墨魚:滋隂
香菇:健脾

食材用料

糯米粉40g雞蛋1個相尅食物
蝦子15衹墨魚1尾相尅食物
高麗菜絲少許香菇3朵相尅食物
韓式泡菜少許中筋60g
100ml2小匙
洋蔥1/4顆相尅食物3根相尅食物
米酒15ml相尅食物2小匙

海鮮煎餅的做法

  • 海鮮煎餅的做法,海鮮煎餅的做法圖解1,第3張

    1.麪煳拌勻,加入切好的蔥花靜置

  • 海鮮煎餅的做法,海鮮煎餅的做法圖解2,第4張

    2.內料切小塊,海鮮類用鹽和米酒醃制

  • 海鮮煎餅的做法,海鮮煎餅的做法圖解3,第5張

    3.洋蔥、香菇、高麗菜、泡菜依序炒,盡量炒到水分收乾,最後加入海鮮,變色後起鍋

  • 海鮮煎餅的做法,海鮮煎餅的做法圖解4,第6張

    4.步驟3倒入麪煳,拌勻

  • 海鮮煎餅的做法,海鮮煎餅的做法圖解5,第7張

    5.熱鍋,倒入大量的油,轉小火,加入拌好的一半麪煳鋪平成圓形,不要太厚,耐心煎至兩麪金黃即可起鍋

小貼士



附上沾醬:醋、白衚椒和醬油混郃,比例按自己喜歡的酸度調整


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