admin醬爆鮮蔬腐皮卷的做法
健康功傚
紅蘿蔔:活血化瘀
食材用料
| 腐皮卷 | 紅蘿蔔 |
| 皎白筍 | 黑木耳 |
| 小黃瓜 | 玉米粉水 |
| 香油 | 蒜片 |
| 甜麪醬 | 米酒 |
| 糖 | 水 |
| 醬油 |
醬爆鮮蔬腐皮卷的做法
1.起鍋熱油，加入蒜片爆香，接著加入步驟1所有食材拌炒。
2.加入［調味料］拌炒，再加入玉米粉水勾薄芡，最後淋上香油即可。
3.盛磐後，就完成了美味又健康的【醬爆鮮蔬腐皮卷】囉！
紅蘿蔔:活血化瘀
| 腐皮卷 | 紅蘿蔔 |
| 皎白筍 | 黑木耳 |
| 小黃瓜 | 玉米粉水 |
| 香油 | 蒜片 |
| 甜麪醬 | 米酒 |
| 糖 | 水 |
| 醬油 |
1.起鍋熱油，加入蒜片爆香，接著加入步驟1所有食材拌炒。
2.加入［調味料］拌炒，再加入玉米粉水勾薄芡，最後淋上香油即可。
3.盛磐後，就完成了美味又健康的【醬爆鮮蔬腐皮卷】囉！
0條評論