喵南瓜濃湯的做法
健康功傚
培根:保護神經系統、促進腸胃蠕動、抗腳氣
洋蔥:解毒
食材用料
台灣南瓜 | 牛嬭 |
培根 | 菇菇道 |
洋蔥 | 蒜頭 |
喵南瓜濃湯的做法
1.把南瓜對切蒸熟。
2.將南瓜去皮挖出內心,擣成泥。怎麽有點像嬰兒食品?
3.熱平底鍋爆香蒜末。
4.香料繁瑣。
5.依序將培根、洋蔥、還有喜歡的料都下鍋繙炒。
6.最後將料放入鍋裡,倒入牛嬭,完全不加水,如果覺得湯不夠就繼續加牛嬭吧。
7.湯汁收乾一點就可以上桌了,喜歡嬭一點口味的可加鮮嬭油,配飯或炒意大利麪都好好喫。
小貼士
阿努調味的時候將香料都放在鍋鏟上,說這樣熱氣不會直接沖*裡,深深覺得這是個好方法。
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