薑燒豬肉的做法
健康功傚
洋蔥:解毒
生菜:安神
食材用料
梅花豬肉片 | 洋蔥 |
薑泥 | 淬釀醬油露 |
麻油 | 糖 |
米酒 | 生菜 |
薑燒豬肉的做法
1.將老薑去皮後磨成泥,不過濾保畱纖維。梅花豬肉片稍微用水抓洗後用廚房紙巾拍乾
2.將淬釀醬油露、薑泥、糖與米酒備成醃料,把肉片拌入用手稍爲按摩抓醃後,最後再加入麻油攪拌。爲求入味記得放入冰箱靜置半小時以上
3.需要食用時,將洋蔥順紋切條,起油鍋用中火爆香洋蔥到香味飄出
4.加入醃好的肉片拌炒開來,此時注意火侯,均勻將肉片與洋蔥炒香
5.持續拌炒不讓鍋氣跑掉,等到洋蔥吸收醬汁呈現透明,肉片熟透收汁後即可起鍋
6.記得搭配生菜盛磐,一口肉一口生菜不油不膩。也可以搭配土司或饅頭更添飽足感
7.淬釀醬油露甘甜芳醇的好滋味搭上薑末,清爽燒出好滋味!
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