泰式涼拌海鮮的做法
健康功傚
檸檬:活血化瘀
食材用料
活蝦 | 小番茄 |
檸檬 | 烏賊 |
泰式酸辣醬 | 香菜芹菜 |
小黃瓜 | 蔥蒜辣椒 |
泰式涼拌海鮮的做法
1.步驟1活蝦洗淨燙熟剝殼冷藏備用,烏賊洗淨摔打幾下,切花燙熟冰鎮,
2.步驟2配料洗淨切段,全拌入大碗中
3.步驟3拌入大碗中再加入泰式酸辣醬即可
小貼士
烏賊洗淨摔打幾下可讓肉質更爽脆.
檸檬:活血化瘀
活蝦 | 小番茄 |
檸檬 | 烏賊 |
泰式酸辣醬 | 香菜芹菜 |
小黃瓜 | 蔥蒜辣椒 |
1.步驟1活蝦洗淨燙熟剝殼冷藏備用,烏賊洗淨摔打幾下,切花燙熟冰鎮,
2.步驟2配料洗淨切段,全拌入大碗中
3.步驟3拌入大碗中再加入泰式酸辣醬即可
烏賊洗淨摔打幾下可讓肉質更爽脆.
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