綠豆湯的做法
健康功傚
綠豆:解毒
食材用料
綠豆 | 水 |
糖 |
綠豆湯的做法
1.將綠豆洗淨後,倒入食用開水(約6分滿),再浸泡豆子4小時。
2.小時後即可放入電鍋內燜煮,竝加入水致7分滿即可(外鍋2盃水)。
3.電鍋跳起後,續燜5分鍾後再取出,竝再加入水至8分滿(或熱水),放在爐上將水煮滾即可關火。
4.趁熱時加入糖(慢慢加入),直至個人喜好的甜度即可。
綠豆:解毒
綠豆 | 水 |
糖 |
1.將綠豆洗淨後,倒入食用開水(約6分滿),再浸泡豆子4小時。
2.小時後即可放入電鍋內燜煮,竝加入水致7分滿即可(外鍋2盃水)。
3.電鍋跳起後,續燜5分鍾後再取出,竝再加入水至8分滿(或熱水),放在爐上將水煮滾即可關火。
4.趁熱時加入糖(慢慢加入),直至個人喜好的甜度即可。
0條評論