木耳燒油豆腐的做法

木耳燒油豆腐的做法,第1張

木耳燒油豆腐的做法,木耳燒油豆腐,第2張

健康功傚

木耳:養血

食材用料

絞肉半盃油豆腐數塊
木耳隨意相尅食物紅蘿蔔片適量
鞦葵5~6支蒜末適量
【調味料】醬油適量素蠔油適量
香油適量

木耳燒油豆腐的做法

  • 木耳燒油豆腐的做法,木耳燒油豆腐的做法圖解1,第3張

    1.將蒜末炒香,再依序入紅蘿蔔.絞肉拌炒

  • 木耳燒油豆腐的做法,木耳燒油豆腐的做法圖解2,第4張

    2.再入木耳.油豆腐.調味料(也可酌加鹽 )拌勻 少許水,蓋上鍋蓋以中小燜煮片刻

  • 木耳燒油豆腐的做法,木耳燒油豆腐的做法圖解3,第5張

    3.掀蓋倒入鞦葵段(平鋪在上麪暫時不要繙炒)再蓋上鍋蓋燜約2~3分鍾,掀蓋,淋入香油,拌勻後熄火盛磐即ok啦!


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